ハレ～…?

人力めは持病Aの為に、2ヶ月ごとに定期通院してます。



前回1月の診察の時、主治医の女医さんから、

「次回の診察は3ヶ月後の4月11日にしますから、今93kgの体重を

85kgにして下さい。」と。


つまり「3ヶ月で8kgヤセなさいね。」というにこやかな仰せ。



「そげな、ご無体な!」と思いつつ、御台所と相談し、

「せめて5kg減量の88kgにしたら?」てことに…。



それ以来、食事に揚げ物はもちろん肉類はほとんどなし、量は女性並み、

おひたしやサラダメインの食生活。


菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　…。




菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　…。




菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　…。








そうして、













菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　…。


菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　…。



たまにソバ…



菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　菜っぱ　…。







そして、会社からは極力歩いて帰る(徒歩40分)などして、

3月26日時点(会社休んだ初日)には89kgまで減量してますた…。



今朝、ナースステーションの前にあった体重計に乗ってみたら…。



(._.)…





〈ホントは、ここに写真載せたい!〉

切ってるじゃん!
(ケータイからだと、大きな赤い文字で書けないのが残念!)

5日で4kg減り、ドクターのお題、「クリヤ」しますた～　♪d(⌒〇⌒)b♪



ドクターに言ってやろ、

「せんせー、ちょっち聞いてクリヤ～!♪」って♪ (オヤ自爆!)